ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Որպեսզի ցիստիտը չվերադառնա, պետք է ամեն օր լրացուցիչ խմել 6 բաժակ ջուր. armeniamedicalcenter.am
![Որպեսզի ցիստիտը չվերադառնա, պետք է ամեն օր լրացուցիչ խմել 6 բաժակ ջուր. armeniamedicalcenter.am Որպեսզի ցիստիտը չվերադառնա, պետք է ամեն օր լրացուցիչ խմել 6 բաժակ ջուր. armeniamedicalcenter.am](up/article/big/file_51283_3643175.jpg)
Նոր ամերիկյան հետազոտության JAMA-ում հրապարակված տվյալների համաձայն, կանայք, ովքեր օրը 1,5 լիտր ավելի ջուր են խմել, քան առաջ, 50 տոկոսով ավելի քիչ են կրկին հիվանդացել ցիստիտով:
Կանանց կեսից ավելին կյանքի ինչ-որ պահի կարող է հիվանդանալ սուր չբարդացած ցիստիտով, կամ միզուղիների ինֆեկցիաներով: Առաջին տարած ցիստիտից հետո 75 տոկոս դեպքերում մեկ տարվա ընթացքում այն կրկնվում է:
Հետազոտության հեղինակների խոսքով, ստորին միզուղիների ինֆեկցիայի ռեցիդիվի հաճախականության նվազումը, տվյալ դեպքում, կախված է այն բանի հետ, որ մեզի ավելացած քանակն այն մաքրում է հիվանդագին մանրէներից: Նրանք հայտարարել են նաև, որ դա խմած ջրի քանակի բարձրացման օգտին կատարվող խորհուրդների առաջին լուրջ կլինիկական հետազոտությունն է:
Օրվա ընթացքում խմած 1.5 լիտր ջուրը համապատասխանում է մոտավորապես 6 բաժակի: Սան-Ֆրանցիսկոյի կալիֆորնյան համալսարանից դոկտոր Դեբորա Գրեդին ուղեկցող հոդվածում պնդում է, որ այս դեպքում ջուրը կարող է լինել մաքուր, խմելու ջուր:
Բայց կա մեկ այլ խնդիր ևս, ինչպես ասում են հետազոտության հեղինակները. «նման ինֆեկցիաների բուժումն իրականացվում է օգտագործվող հակամանէային դեղերի մոտավորապես 15 տոկոսով, ինչը նպաստում է անտիբիոտիկների նկատմամբ կայունության խնդիրների աճին»:
Այդ պատճառով կանաց ավելի ու ավելի հաճախ է խորհուրդ տրվում դեղորայքի փոխարեն, կամ նրա հետ, փոխել ապրելակերպը:
Դմիտրի Կոլեսնիկ
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Սթրեսի ժամանակ ինչպե՞ս խուսափել շատակերությունից. nairimed.com Սթրեսի ժամանակ ինչպե՞ս խուսափել շատակերությունից. nairimed.com](up/article/small/file_58034_7078502.jpg)
Սննդաբան Մեյ Սիմպկինի կարծիքով, կան մի քանի արդյունավետ միջոցներ՝ սթրեսային վիճակներում ի հայտ եկող հուզական շատակերության դեմ...
![](images/calendar.png)
![Ճիշտ սնունդը թույլ կտա պահպանել գլխուղեղի աշխատունակությունն ամբողջ կյանքի ընթացքում. armeniamedicalcenter.am Ճիշտ սնունդը թույլ կտա պահպանել գլխուղեղի աշխատունակությունն ամբողջ կյանքի ընթացքում. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_57876_7217296.jpg)
Ինչպես հայտնում է The Daily Pioneer-ը, Այհովայի համալսարանի հետազոտողները հայտնաբերել են, որ սննդակարգի փոփոխությունը, այդ թվում՝ ավելի շատ գինու և պանրի օգտագործումը, կարող է կանխել...
![](images/calendar.png)
![Կոտրվածքների վտանգն ուղղակիրորեն կախված է սննդից. armeniamedicalcenter.am Կոտրվածքների վտանգն ուղղակիրորեն կախված է սննդից. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_57652_6998767.jpg)
Օքսֆորդի համալսարանի փորձագետներն իրականացրել են համեմատական ուսումնասիրություն, որով պարզվել է, որ սնունդն ազդում է կոտրվածքների վտանգի վրա...
![](images/calendar.png)
![Մեծ քանակի շաքարը ոչնչացնում է աղիների պաշտպանությունը Մեծ քանակի շաքարը ոչնչացնում է աղիների պաշտպանությունը](up/article/small/file_57534_5368077.jpg)
Ինչպես հայտնում է РИА "Новости"-ն, Տեխասի hամալսարանի աշխատակիցները, մկների վրա փորձերով կատարելով, պարզել են, որ շաքարի մեծ քանակ պարունակող սնունդն առաջացնում է աղիների միկրոֆլորայի խանգարում...
![](images/calendar.png)
![Էներգետիկ ըմպելիքները կարող են ազդել սրտի վրա Էներգետիկ ըմպելիքները կարող են ազդել սրտի վրա](up/article/small/file_57492_1082702.jpg)
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կարճ ժամանակվա ընթացքում մոտավորապես 950 մլ էներգետիկ ըմպելիքի օգտագործումը կարող է բարձրացնել զարկերակային ճնշումը և ազդել սրտի ռիթմի վրա...
![](images/calendar.png)
![Մասնագետներն ապացուցել են սպիտակ մսի վտանգավորությունը. Daily Mail Մասնագետներն ապացուցել են սպիտակ մսի վտանգավորությունը. Daily Mail](up/article/small/file_57239_1498164.jpg)
Հավը և սպիտակ այլ մսի տեսակները կարող է նույնքան վտանգավոր լինել, որքան կարմիր միսը (խոզի, տավարի, ոչխարի). գրում է The Daily Mail-ը: Մինչև վերջերս կարծում էին, որ միայն կարմիր միսը, որը պարունակում է շատ հագեցած ճարպեր...
![](images/calendar.png)
![Արդյո՞ք նուռն ու մեղրը աֆրոդիզիակ մթերքներ են համարվում (Are pomegranate and honey aphrodisiac foods). urolog.am Արդյո՞ք նուռն ու մեղրը աֆրոդիզիակ մթերքներ են համարվում (Are pomegranate and honey aphrodisiac foods). urolog.am](up/article/small/file_55670_8378261.jpg)
Նուռ
Աֆրոդիզիակ է համարվում այն սնունդը, խմիչքը կամ դեղամիջոցը, որը խթանում է սեռական ցանկությունը...
![](images/calendar.png)
![Սուրճ և սեքս. urolog.am Սուրճ և սեքս. urolog.am](up/article/small/file_55634_8199462.jpg)
Սուրճի ազդեցությունը սեքսի վրա ուսումնասիրվել է շատ գիտնականների կողմից: Մասնավորապես, Տեխասի համալսարանի մասնագետները եկել են այն եզրակացության,որ մի բաժակ լավ թարմ սուրճը սեքսից առաջ նպաստում է սեռական ցանկության...
![](images/calendar.png)
![Ինչպե՞ս է սնունդն ազդում ցողունային բջիջների նորմալ աշխատանքի վրա. biostem.am Ինչպե՞ս է սնունդն ազդում ցողունային բջիջների նորմալ աշխատանքի վրա. biostem.am](up/article/small/file_55369_3810074.jpg)
Սննդակարգը կարող է ազդեցություն ունենալ ցողունային բջիջների նորմալ աշխատանքի վրա: Այդ մասին հայտնել է ամերիկացի բժիշկ Ուիլյամ Լին...
![](images/calendar.png)
![Ինչո՞ւ գեր մարդիկ դժվարությամբ են սննդակարգեր պահպանում. armeniamedicalcenter.am Ինչո՞ւ գեր մարդիկ դժվարությամբ են սննդակարգեր պահպանում. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_55278_8655712.jpeg)
Ճարպակալման ժամանակ մարդն ավելի մեծ հաճույք է ստանում սննդից, քան նորմալ քաշ ունենալու դեպքում: Դա ստեղծում է արատավոր օղակ, կարծում են գիտնականները: Այովայի Համալսարանում իրականացվել է փորձարկում` 290 կամավորների...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYXOeo26' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(1) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384